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魚によるサラサラ成分によって、生活習慣をサポートしたいと考える人は多いです。ただ、中には値段の問題によって長く続けられない人がいるかもしれません。そのようなとき、他のサプリメントと比べてDHA・EPAを補うときのコストパフォーマンスが圧倒的に優れているものとして「DHA&EPAオメガプラス」があります。

DHA&EPAオメガプラスであれば、1日328mg(4粒)のDHA・EPAを摂ることができます。一般的なDHAサプリが「1日130~150円」ほどであるのに対して、DHA&EPAオメガプラスの1日価格(定期コース)は約55円です。あらゆるDHA・EPAサプリメントの中でも、非常にお手頃価格となっています。

さらに、定期コースで「毎月1袋のお届け」を「2ヵ月ごとに2袋」にすると割引率が10%から15%になるなど、さらに値下げする方法が存在します。これであれば、「1日約52円」まで減らすことができます。

もちろん、DHA・EPAの酸化から守るために抗酸化成分「アスタキサンチン」を配合するなどの配慮も行っています。1日摂取量が4粒で328mgとちょっと少ないものの、圧倒的な低価格でDHA・EPAを補いたい場合は試してみてください。

みやび「DHA&EPAオメガプラス」を飲んでみた

実際に注文してみると、私の場合は3日ほどで商品が届きました。わりと簡単な包装であり、中を空けるとチラシ類と共に製品が入っています。

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ちなみに上の写真には載せていませんが、「口臭に悩む人」へ向けたサプリメントや「目のかすみを感じる人」へのサプリメントのチラシも入っていました。生活習慣との関連性の薄いサプリメントのチラシを入れている理由は謎ですが、私の場合はそれらチラシ類はすぐにゴミ箱いきになりました。

ただ、健康に関する情報誌はわりと役に立ちます。他には、DHA&EPAオメガプラスを上手に飲むコツなどを読んでおくと、より効果的にサプリメントを活用できるようになります。

DHA&EPAオメガプラスの使用感を確かめる

袋を開けると、茶褐色のソフトカプセルが入っています。一般的なDHA・EPAサプリメントは黄色のソフトカプセルですが、抗酸化成分アスタキサンチンが含まれているために茶褐色になっています。

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実際に飲んだ感じとしては、魚の生臭さを感じることはありませんでした。普通サイズのカプセルのため、飲みやすさも問題ないです。ゲップをするとたまに生臭さを感じることがあるものの、これについてはサプリメントを「食後」に飲むようにすれば解消されます。

1日の摂取目安は4~6粒になっています。私の場合、1袋120粒なので「1日4粒飲み、30日で1袋を消費する」ように活用しました。

健康食品なので、薬のように飲むタイミングや量は厳密に決まっているわけではありません。ただ、1日の始まりから健康に活動できるように、DHA・EPAサプリメントのを朝に飲む人が一般的に多いです。また、飲み忘れを防ぐ意味で一回で1日分を飲むケースがほとんどです。そのため私は朝食後に4粒を飲んでいました。

DHA&EPAオメガプラスに含まれる成分

主成分であるDHA・EPAの他にも、DHA&EPAオメガプラスにはさまざまな成分が含まれています。先に述べた通り、赤色成分であるアスタキサンチンはその一つです。アスタキサンチンの抗酸化力はビタミンEの約1000倍といわれており、これによってDHA・EPAを酸化から守ります。

また、DHA&EPAオメガプラスには美容効果の高い成分を多く存在する亜麻仁油が含まれています。亜麻仁油には、体内でDHA・EPAに変換されるα-リノレン酸が豊富にあります。

こうした健康維持に適した油を含む「DHA&EPAオメガプラス」ですが、1日4粒あたりのカロリーは13kcalです。低カロリーであるため、ダイエット中の方であっても問題なく続けることができます。

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DHA&EPAオメガプラスの値段を確認!

他のDHA・EPAサプリメントと比べると、DHA&EPAオメガプラスは圧倒的に低価格です。冒頭で述べた通り、DHA&EPAオメガプラスの1日価格(定期コース)は約55円です。また、DHA+EPA100mg当たりの値段は約17円です。

DHA・EPA量(4粒) 1日の値段(定期コース) DHA+EPA 100mg
120粒(約30日分) 328mg 約55円 約17円

例えば、高品質を売りにしているサントリー「DHA&EPA+セサミンE」であると、最も安くて1日あたり約154円になります。DHA+EPA100mg当たりの価格は約39円です。DHA&EPAオメガプラスであれば、その半額以下の値段でDHA・EPAを摂ることができると考えてください。

さらに定期コースを活用するのであれば、「毎月1袋を届けてもらう」ことを「2ヵ月に1度、2袋を届けてもらう」ようにすることで、さらに値段を下げることができます。1ヵ月に1度の定期コースは割引率10%ですが、2ヵ月に1度であれば割引率15%です。まったく同じ量のサプリメントを注文する場合であっても、届け方を変えるだけで値段が安くなります。

ちなみに、DHA&EPAオメガプラスでは最大20%まで割引が可能です。この場合、1回の注文で5000円以上(3袋)を注文する必要はありますが、こうした制度を活用しても問題ありません。

サプリメントの中でも、DHA・EPAサプリは高額になりやすいです。ただ、その中でもDHA&EPAオメガプラスは財布に優しいサプリメントです。低価格でDHA・EPAを補いたい方であれば、DHA&EPAオメガプラスを試してみてください。

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